ידע זה כח

ידע זה כח-קרוספיט וריצה עם אבי יופה

Episode Summary

הפרק השלישי שלנו והפעם עם מאמן הריצה אבי יופה שידבר על ההסטוריה שלו בתור ספורטאי ומאמן ריצה ועל השילוב של קרוספיט עם ריצה.

Episode Notes

"פרק שלישי של "ידע זה כח

הפעם ישבתי לדבר עם אבי יופה מאמן הריצה וספורטאי הסיבולת לדבר קצת על ריצה ואימוני סיבולת ואיך לשלב אותם בצורה טובה עם אימוני הקרוספיט.

לינק לקבוצת הריצה של אבי:

https://www.facebook.com/aviyofferunningandfitnessclub

קרדיט לצלמת: אלה מילת

רוצים להצטרף אלינו?

052-5938867 חייגו

WWW.CFVM.CO.IL

https://www.instagram.com/crossfit_via_maris

https://www.facebook.com/crossfitviamaris